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葉開泰国医馆

  • 为什么我喝水都胖?你吃辣么多还是瘦?这一切要从脾说起…

    2017-08-14
    生活中,总有一些食量大又吃不胖的人,让人羡慕嫉妒恨。但其实,瘦子也有瘦子的烦恼,因为他们真的很想长胖…生活中,也总有一些无论怎么节食,体重总是反弹回升,甚至喝口水都会胖的人。而他们,也真的很想瘦下来…其实,瘦子和胖子的烦恼,大多还是因为脾不好呢。脾影响胖瘦,也影响健康中医认为脾主运化,也就是说,脾具...
  • 你的体内有湿气吗?夏季除湿要赶早!

    2017-06-12
    夏季来临,气候炎热,偶尔还会遭遇大雨倾盆,空调房之外的地方处处滚动着一股热流。在闷热潮湿的天气里,我们大多爱吹冷气、爱喝冷饮、爱吃凉菜,湿邪便特别容易埋在体内,从而引起脾胃功能失调、消化不良、食欲差、心情烦躁、身体沉困无力等症状。中医认为,体湿是万病之源,身体内一旦有湿,各脏腑机能便会受侵。夏季湿气...
  • 中医里的平补、滋补、峻补等补益方法,您分清楚了吗?

    2017-05-26
    说到日常补养,我们一定都不陌生。就好比冬天时,我们会选择羊肉、牛肉等食物来御寒抗病,为身体储存能量;到夏天时,由于天热胃口不佳,又会选择西瓜、苦瓜等清热解毒之品,而避免太过燥热的食物。人体日常养生,正是这样适应季节的变换进行调理,便能取得较好的效果。在中医补养方法中,也是依据季节、体质和病情的不同,...
  • 立夏养生,给你一个愉快的夏天

    2017-05-05
    今年的5月5日为立夏节气,这一天的到来意味着我们即将告别春天,进入炎热的夏天。立夏之后,气温会明显增高,雷雨开始增多,农作物也开始旺盛生长。农谚道:“立夏无雨,碓头无米”,“立夏不下雨,犁耙高挂起”。讲述的正是立夏日是否降水,与农作物生长情况之间的密切联系。伴随着立夏的到来,气候会逐渐呈现出“暑、热...
  • 谷雨,春捂别捂过头

    2017-04-28
    谷雨,源自古人“雨生百谷”之说,是春季的最后一个节气。这时田中初插的秧苗最需要雨水的滋润,所以人们常说“春雨贵如油”。在这个春去夏来的季节,池塘里的浮萍开始生长,春茶也开始采收,此刻给人一种万物生长、蒸蒸日上的景象,正所谓“一年之计在于春”。谷雨之后,气温升高,降雨增多,湿度增大,人体也应该依据气候...
  • 春宜养阳丨中医教你如何春日养阳

    2017-04-14
    最美人间四月天,是一年中最美好的季节。然而,春天气候往往变化无常,一会是阳光普照,春风送暖;一会又是阴雨连绵,寒气袭人,故有人把它称为“百草发芽,百病发作”的季节。春天,人体新陈代谢旺盛,阳气升发,与春天万物复苏之阳气相应,故历代养家都提出了“春宜养阳”之说。那么,春天应该如何养阳呢?养阳重在养肝在...
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